Imunidade na Terceira Idade!!

Manter a saúde e aumentar a imunidade é extremamente necessário no cuidado com o idoso. Porém, em tempos de covid-19 isso é essencial! 
♦ Um dos pontos mais importantes (muitas vezes negligenciado) no acompanhamento multidisciplinar do idoso é a nutrição. As pessoas se preocupam demais com o sal e o açúcar na alimentação dos idosos (que são, de fato, relevantes), mas acabam por se esquecer dos micronutrientes.⁣
♦ Uma dieta balanceada é uma das melhores armas para ajudar nosso corpo a combater as agressões de agentes infecciosos. Mas, isso precisa ser feito diariamente, uma opção saudável não anula uma rotina de hábitos prejudiciais!⁣
♦ Por isso:⁣
Aposte no acompanhamento nutricional;⁣
Atenção à saúde bucal do idoso;⁣
Estimule exercícios físicos diários associados a um banho de sol;⁣
Mantenha o calendário de vacinação em dia;⁣
Incentive atividades que promovam o bem-estar e a ludicidade, como a leitura, jogos ou organizar fotografia;⁣
Para evitar as saídas de casa, utilize o serviço de home care quando precisar de atendimento médico ou consultas de rotina!⁣

Quíron Home Care | Assistência Domiciliar
Salvador - BA
(71) 3340-1880