Dicas para lidar com a Incontinência Urinária

O primeiro passo para lidar com essa situação é admitir que tem um problema! 
A incontinência urinária pode ser tratada através de alguns medicamentos, mas para isso o paciente precisa de um acompanhamento médico!⁣
No mais, algumas dicas podem ser úteis para o incontinente:⁣
1- Cuidado com o Peso 
O excesso de gordura na região abdominal acaba colocando pressão adicional na bexiga.⁣
⁣2- Evite sair sem se "aliviar"⁣
Caso o idoso vá ficar ausente por uma quantidade de tempo relevante, MESMO QUE ELE INSISTA EM DIZER QUE NÃO PRECISA.⁣
3- Opte por bebidas mais leves⁣
Suco de uva, amora, cereja e maçã, que não irritam a bexiga e podem causar vazamentos.⁣
ATENÇÃO 
NÃO DEIXE DE SE HIDRATAR⁣
Apesar de parecer lógico que quanto menos você bebe água, menos urina, esse hábito pode prejudicar sua saúde.⁣
Então, em vez de beber menos, o ideal é que se beba água regulamente durante o dia. Escolha horários estratégicos para manter o corpo sempre hidratado e seco 
Quer saber mais sobre o assunto?⁣
Nossos cuidadores são treinados para lidar com esse tipo de situação!⁣

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