As principais armas contra o contágio pelo novo Coronavírus são o isolamento social, seguido de reforço na higiene pessoal e limpeza da casa.
Assim, vamos reforçar algumas ações que estão sendo tomadas por todos os nossos cuidadores:
Levamos uma muda de roupa e sapatos.
▫️Ao chegar à residência do idoso, trocamos de roupa e sapatos e tomamos banho antes de começar a cuidar do idoso.
Suspender o contato afetivo
▫️Demonstramos carinho por ter atenção especial com detalhes, fazer massagens nos pés, etc.
Fazer atividades físicas dentro de casa
▫️Não sair de casa não deve significar não andar ou não fazer exercícios. O idoso pode caminhar dentro de casa, fazer exercícios de sentar e levantar da cadeira, etc.
Hidratação
▫️Não descuidamos da hidratação, nem do idoso, nem da nossa própria hidratação. O corpo devidamente hidratado evita muitos problemas de saúde.
Cuidamos bem do seu idoso e de nós também!