A #artrose também chamada de #osteoartrose, não é uma doença. É uma condição natural devido ao desgaste da cartilagem que reveste nossas #articulações ou juntas. Faz parte do #envelhecimento do organismo humano, como as rugas ou as chamadas manchas senis em nossas mãos.
Esse processo da artrose pode ser acentuado por diversos fatores, como:
- #Obesidade;
- Deformidade Ósseas;
- #Lesões nas articulações;
- Idade avançada;
- Entre outros fatores.
Infelizmente a artrose não tem #cura, mas cuidar do seu estilo de vida e da qualidade ajudam a retardar esse desgaste.
Dicas:
Cuide do #corpo!
Pratique atividades físicas!
Tenha uma #dieta balanceada e evite o consumo de álcool e cigarro.
Vá ao médico regularmente e não se automedique;
Cuide da mente!
Inicie uma atividade nova. Aprenda a dançar, a tocar um instrumento musical ou a fazer trabalhos manuais. ⚠ Aos familiares fiquem atentos, #idosos que moram sozinhos, devem ter #cuidados redobrados!
O acompanhamento domiciliar pode fazer toda a diferença no caso de idosos que já apresentam sintomas!
Quíron Home Care | Assistência Domiciliar
Salvador - BA
(71) 3340-1880